妊娠前からの体づくりが大切〜プレコンセプションケアとは？

太田：私たちは体外受精などの不妊治療をしていますので、精子と卵子が受精するという現象を非常に大事にしています。
受精した後にお父さんとお母さんの遺伝子はいったんリセットされ、妊娠初期の数週間かけて赤ちゃんの個性を表す遺伝子が発現します。その時にお母さんが葉酸をきちんと摂っているとしっかりした遺伝子発現が起こると言われています。
また、妊娠期間中を通してしっかり葉酸を摂っていると、お母さん自身の産後のうつ病を防ぐ、といった中国のデータもあります。さらに、赤ちゃんの「テロミア」という長寿遺伝子が長くなり、子どもが長生きするかもしれないというデータも出ています。
ですから、葉酸は妊娠初期だけでなく妊娠期間中を通して飲んでいただいたほうがいいと思います。また、葉酸にはアンチエイジングの作用もありますので、葉酸を飲み始めたら墓場まで飲み続けていただいたほうがいい、くらいの思いでお勧めしています。

中村：今妊活を考えているみなさんに先生からアドバイスをお願いします。

太田：妊活というと「妊娠がゴール」と思うかもしれませんが、妊娠後にご自身が健康で赤ちゃんを無事に産み、そしてその赤ちゃんが病気をしないで健康に育っていくことまでを視野に入れて取り組んでいただきたいです。決して「妊娠がゴール」ではないということを、考えていただければと思っております。

※ラジオ番組「エレビット presents 大切なあなた」をもとにwebコンテンツとして再構成しています。