香川 靖雄先生
女子栄養大学 栄養学部 教授
(女子栄養大学大学院,女子栄養大学短期大学部,香川調理製菓専門学校)
東京大学大学院 第二基礎医学 博士課程修了 博士。生体エネルギー学、人体栄養学、分子生物学を専門とし、栄養学に関する著書多数。 1996年4月紫綬褒章（第2552号）、2006年11月瑞宝中綬章（第11846241号）を受賞。栄養学に関するテレビ出演多数。
トップ>葉酸サプリはどうして必要？>葉酸とは？必要な理由と摂取のポイント>葉酸知りたいこと100>日本以外の国でも、葉酸をとることをすすめられていますか？
公式SNSフォローはこちら
日本以外の国でも、葉酸をとることをすすめられていますか？
世界の84ヵ国は葉酸を穀類に添加する事を義務付けて大きな成果を挙げています。
食事に含まれる葉酸だけでは国際的な葉酸推奨量400（食事性葉酸塩当量換算）㎍を満たすことは多くの国で不可能です。そこで、1998年から米国で穀類100g当たり140㎍の葉酸を添加する事を義務付けて、神経管閉鎖障害だけでなく、脳卒中、認知症、心血管疾患等の予防に成功しました。これに倣って世界の84ヵ国は穀類への葉酸添加を義務付けて大きな成果を挙げています。葉酸添加をしていない国はMTHFRの多型の無い国や極度に日照が少なく葉酸分解の少ない国ですが、日本は米国と同程度の多型の頻度があり、添加制度が望まれています。
|
Share! |
|
|
|
「葉酸知りたいこと100」の監修
牧野 真太郎先生
順天堂大学医学部附属浦安病院産婦人科 教授
順天堂大学医学部卒業。順天堂大学医学部附属順天堂医院 産婦人科医局長を経て、順天堂大学医学部附属浦安病院産婦人科 教授に就任。
2013年日本産婦人科学会ボランティア賞（気仙沼市立病院勤務）、2019年順天堂大学同窓会学術奨励賞、 2020年東京産科婦人科学会 ベストレビューワー賞などを受賞。
葉酸代謝に関係するホモシステインとは？
葉酸代謝に関係するメチオニンとは？
葉酸代謝に関係するSAMとは？
葉酸代謝に関係するテトラヒドロ葉酸とは？
葉酸代謝に関係するMTHFRとは？
葉酸は、体内でどのように変化する？
葉酸を代謝しづらい遺伝子とは？
葉酸代謝に関係する遺伝子の型CT型とは？
葉酸代謝に関係する遺伝子の型CC型とは？
葉酸代謝に関係する遺伝子の型TT型とは？
葉酸代謝に関係する遺伝子について、自分がCT、TT型だったらどうすればいいの？
葉酸の生体利用率とは？
葉酸の吸収を低下させる薬がある？
食材中の葉酸とサプリメントや栄養補助食品に含まれる葉酸は違う？
葉酸は、体内に行き渡るのにどれくらい時間がかかる？
葉酸代謝に関係するメチオニンシンターゼとは？
ヒスチジンの代謝とは？葉酸の代謝に関係する？
日本以外の国でも、葉酸をとることをすすめられていますか？
日本人の葉酸不足について、必要な葉酸量をとるようになるには、どうすれば良いか議論はされているのでしょうか。
継続的な葉酸摂取で悪玉アミノ酸「ホモシステイン」を抑えましょう
エレビットに含まれる葉酸とマルチビタミンは赤ちゃんの発育のために必要です。そして「ホモシステインを抑える」という役割をしています。
ホモシステインとは、たんぱく質を摂ると生成される悪玉アミノ酸です。葉酸やビタミンB群が不足するとからだに蓄積され、様々な悪影響を与えてしまいます。
そのため、葉酸800μgとビタミンB群が入ったエレビットを妊活〜出産まで継続的に飲んでいただき、悪玉アミノ酸「ホモシステイン」を適正な値にキープしましょう。
