トップ>妊娠中後期こそ、エレビットを継続して続けてほしい6つの理由
妊娠初期には、葉酸をサプリメントから摂取することが厚生労働省より推奨されています。
栄養は、おなかの赤ちゃんの成長に応じて妊娠後期に向けて摂取量を増やすことが理想的ですが、栄養が不足しがちになっている妊婦さんが多くいらっしゃることがわかっています。
そのため、妊娠初期だけではなく、妊娠中後期も継続的にサプリメントを活用することをおすすめします。
18種類の栄養素が配合されている葉酸マルチビタミンサプリ、エレビットを妊娠中後期にとった方が良い理由をお伝えしていきます。
続けてほしい理由①
妊娠中後期に必要な栄養を
まんべんなくエレビットで
しっかり補給できます
エレビットを飲むことで、葉酸800µgはじめビタミンB群、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンEなど、妊娠中後期に必要な栄養素を
バランスよくしっかりとることができます。
※ 厚生労働省：「日本人の食事摂取基準（2020年版）」策定検討会報告書 妊婦における1日の推奨量・目安量
*1 厚生労働省：「日本人の食事摂取基準（2020年版）」策定検討会報告書
*2 出典：1）Hiraoka M et al: Biochem Biophys Res Commun2004; 316（4）: 1210-1216.
*3 サプリメント等、通常の食品以外の食品から摂取する葉酸の1日耐容上限量は15～29歳で900μg、30～64歳で1,000μg。 厚生労働省：「日本人の食事摂取基準（2020年版）」策定検討会報告書
続けてほしい理由②
ほとんどの妊婦さんが
妊娠中後期に、
鉄が不足しています
妊娠中は血液量が1.4倍に増えるため、鉄が通常時よりもたくさん必要となりますが、妊娠後期になると2割以上の妊婦さんが鉄欠乏症貧血を経験するといわれています。
その理由は、食事からの鉄の摂取量が必要量に到底追いつかないことにあります。また、5人に1人の妊婦さんが病院で鉄剤を処方されているほどです。
※ひとりの妊婦を追いかけたものではなくステージ別の被験者の摂取量をみたものです。
https://www.elevit.jp/ninshin/nutrition-survey/
2021年12月〜2022年5月：コロナ禍妊婦栄養研究 バイエル薬品株式会社・一般社団法人ラブテリ、 N=677名
妊娠中は鉄を意識的に摂取し、エレビットのサプリメントでも補給しましょう。エレビットには21.5mgの鉄が入っており、しっかり鉄を補給することができます。
続けてほしい理由③
妊娠中期・後期の妊婦さんは
葉酸が足りていません
https://www.elevit.jp/ninshin/nutrition-survey/
2021年12月〜2022年5月：コロナ禍妊婦栄養研究 バイエル薬品株式会社・一般社団法人ラブテリ、 N=677名
妊娠初期で葉酸サプリメントで補給することをやめることなく、妊娠中後期までしっかり葉酸をとりましょう。エレビットは葉酸をしっかりとれるよう、葉酸800μgを配合のマルチビタミンサプリメントです。
続けてほしい理由④
妊婦さんは、ビタミンDを
日光からも食事からも
十分にとれていません
妊娠中に大切な栄養素であるビタミンD。主に日光を浴びることによって体内で作られますが、妊婦さんの半数以上が日光浴の頻度が低く、日焼け止めでUVケアをしている人も多いため、ビタミンD不足・欠乏の可能性があります。
また、妊娠中に食事から必要なビタミンDが足りている妊婦さんは半数以下です。ママと赤ちゃんの健康のために、1日15～30分の日光浴と、ビタミンDを食事からも積極的に摂りましょう。
https://www.elevit.jp/ninshin/nutrition-survey/
2021年12月〜2022年5月：コロナ禍妊婦栄養研究 バイエル薬品株式会社・一般社団法人ラブテリ、 N=677名
エレビットのようなマルチビタミンサプリメントで補給することもおすすめします。
続けてほしい理由⑤
約9割の妊婦さんが
カルシウムが足りていません
https://www.elevit.jp/ninshin/nutrition-survey/
2021年12月〜2022年5月：コロナ禍妊婦栄養研究 バイエル薬品株式会社・一般社団法人ラブテリ、 N=677名
エレビットにはカルシウムが入っているので、妊娠中後期まで、エレビットを続けましょう。
続けてほしい理由⑥
妊娠中後期の妊婦さんが
不足している栄養ランキング
(鉄・ビタミンB1・マグネシウム・葉酸・亜鉛)
妊娠中にとくに不足しやすい栄養素を妊娠ステージ別でみてみました。
妊娠中後期も赤ちゃんの健康のために、バランスよく栄養を継続してとりましょう。
https://www.elevit.jp/ninshin/nutrition-survey/
2021年12月〜2022年5月：コロナ禍妊婦栄養研究 バイエル薬品株式会社・一般社団法人ラブテリ、 N=677名
エレビットなら、鉄・ビタミンB1・マグネシウム・葉酸・亜鉛をはじめとした18種類のビタミンとミネラルを妊娠中後期に必要な量を考慮して配合しています。
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Last Updated : 2024/Aug/6 | CH-20240802-01